Suikervrije Whiskey Sour
Op zoek naar een verfrissende en verfijnde recept voor een suikervrije whisky sour? Deze klassieker onder de cocktails heeft een heerlijke balans tussen de rijke, complexe smaken v
Green Goddess Sangria
Dit alternatief op sangria is heerlijk en niet te zwaar. Zeker het proberen waard deze zomer.
Opgeklopte feta met geroosterde aardbeien
Een absolute gamechanger voor de aperitief tafel, deze opgeklopte feta met geroosterde aardbeien zal vriend en vijand versteld laten staan.
Koolhydraatarme Cosmopolitan
Met de zomer in aantocht neemt de zin in een heerlijk aperitiefje geleidelijk aan de overhand. Gelukkig zijn wij hier met een paar calorie- en koolhydraatarme opties.
Vodka soda
Voor wie af en toe van een gemakkelijke en caloriearme aperitief geniet, is deze vodka soda de ideale drank. Vodka bevat namelijk geen koolhydraten. Met 73 kcal per 30 ml, bevat vo
Coco Rita Cocktail
Coco Rita Cocktail – Wanneer je aan het herstellen bent van een gastric bypass of andere type maagverkleining dan mag je geen alcohol drinken. Het wordt ook sterk afgeraden om in
Soja chai thee
Hieronder vind je wonderbaarlijke kalmerende en licht gekruide soja spiced Chai Tea… perfect voor elke fase na een maagverkleining. Zelfs de allereerste dagen na een ingreep. Voo
Rum Cola light
Dit lijkt een beetje een no-brainer. Maar toch. In plaats van rum cola te drinken met gewone cola, vervang deze door cola light. Dit maakt meteen een heel verschil om het aantal ca
Bevroren mokka frappuccino
Koffie drinken na een maagverkleining is geen evidentie. Deze heerlijke mokka frappuccino is daar het antwoord op. Je krijgt niet alleen de smaak van koffie binnen, maar ook voedin
Mokka Shake
De eerste 48 uur dat je in de vloeibare fase zal zitten zal de moeilijkste zijn. Daarna wordt het alleen maar gemakkelijker. Deze heerlijke mokka shake zal jou daarbij helpen.